REIKI-USUI-RYOHO

 Cette note est développée pour présenter tous les aspects des soins énergétiques Reiki

Différents soins Reiki proposés ?

-Le soin dit complet, le soin dit rapide, les harmonisations, l'initiation de guérison sont les soins courants, qui répondent aux besoins fréquents

il en existe d'autres expliqués dans un paragraphe

Un soin Reiki est en fait un protocole d'imposition des mains, qui couvre successivement les zones les plus importantes, les points d'énergie, certains chakras, principaux et secondaires, les principales zones de stress, mais pas seulement

Le praticien peut intervenir uniquement sur une ou des zones de douleurs sans passer par un protocole

Il peut aussi mixer les soins, par exemple il est souvent agréable de parfaire  un soin complet avec une harmonisation, ou équilibrage des chakras

Il peut aussi travailler complètement à l'intuition, au feeling

Pour recevoir le soin dont vous avez besoin ou envie, si vous ne connaissez pas vraiment le mieux est d'en parler, de demander des explications

(cela peut être aussi fonction du temps dont vous disposez si vous avez des contraintes à ce niveau)

Chaque soin est efficace, le soin complet est celui qui permet le mieux de se détendre physiquement, et donc mentalement, puisqu'on est allongé(e) pendant un temps assez long, on évite au maximum les tensions au niveau du corps, et il couvre bien plus de zones

Le fait d'être allongé(e) permet de se laisser « porter » , bercer , l'esprit peut vagabonder, voyager, se relaxer lui aussi, le mental est apaisé

Le soin rapide est principalement dynamisant, dans ce sens que le receveur reste relativement actif, l'effet détente est présent, dans une moindre mesure

En aucun cas le receveur ne retire ses vêtements, rien ne le justifie : l'énergie traverse un plâtre, le dossier d'une chaise, ou plus...

Protocoles de Soins Reiki proposés, description

Le soin dit complet

Un soin complet dure entre 1h et 1h30 selon l'état de stress de départ, de fatigue, de perte d'énergie et tout ça est aussi fonction du laps de temps pendant lequel le stress a été accumulé (jours , semaines, mois , années) et de la « capacité » de chacun à faire face, évacuer

L'idéal est d'avoir du temps, cela permet de considérer chaque zone en fonction des besoins qu'elle présente

Le praticien peut s'en tenir à 1h si le temps manque, bien entendu

Le soin dit rapide

Le soin « rapide » qui dure entre 20mn et ½ heure, ou plus

pendant lequel le receveur reste assis:

ce soin est donc plus adapté aux personnes pour qui s'allonger présente des difficultés, aux personnes pressées

Un soin dit rapide n'est pas un soin bâclé, l'efficacité est présente

Un soin rapide n'est pas un soin complet en moins bien, en moins efficace,

l'effet est significatif, il est moins relaxant puisqu'on reste assis(e)

Les harmonisations /équilbrages des chakras

Les harmonisations , qui durent ½ heure environ , où c'est plus confortable d'être allongé(e)

Une harmonisation est en fait un protocole d'imposition des mains qui aide

une personne par exemple trop émotive a prendre du recul , ou encore une personne qui a tendance à ruminer , à être trop dans la réflexion , la « cérébralisation » , à se reconnecter à son coeur, à son ressenti

Après une harmonisation on se sent plus équilibré(e) , comme recentré(e)

On se sent un Homme debout , une sensation d'être « retendu(e) », « redressé (e) » , on retrouve notre « verticalité »

L'initiation dite de guérison

L'initiation de guérison, pendant laquelle le receveur est assis, et qui dure en elle-même 10 mn maximum

On l'utilise pour aider une personne à venir à bout d'un problème récurrent, persistant, d'une addiction...

On peut compléter un soin complet par une harmonisation, panacher soin et initiation de guérison ...

Pour chaque soin, chaque proposition, il y a le soin en lui-même, et l'explication de ce que le praticien va faire, la réponse aux éventuelles questions, enfin on est dans un domaine où donner au receveur le temps et l'attention dont il a besoin est primordial

Les soins sont des soins énergétiques, c'est une évidence, on ressent les bénéfices pendant etaprès, ils sont aussi des supports, des tremplins, des ouvertures précieux, il ne faut pas croire non plus qu'on va changer du tout au tout d'un coup de baguette magique

Les soins à distance

Les soins à distance, cela peut sembler étrange, mais c'est efficace

Je le cite en tant que possibilité, je privilégie toujours le direct, et aux personnes pour qui le soin ou la formation est une première expérience , je conseille le direct , la relation , le dialogue , le contact , la pratique

On peut utiliser à distance tous les soins à disposition et bien d'autres protocoles (comme les initiations . C'est d'ailleurs cette possibilité qui aconduit à tellement de dérives dans le sens où c'est d'un rendement inégalable -c'est la façon d'interpréter de certains en tout cas car en fait cela demande du temps aussi )

Le ressenti est différent, souvent plus léger, mais rien de systématique
-cependant rien ne vaut le soin direct-

Lors du soin direct, on partage, on échange -toujours à la demande du receveur bien entendu- ce sont des moments forts

On est de plus déconnecté(e) de l'environnement habituel, donc de tout ce qui se rapproche du quotidien bien plus facilement

Un endroit de soins est un espace réservé et agréable, ça participe au bien-être du receveur

Certains proposent un travail sérieux à distance, il ne faut rien schématiser, mais bon...

Cela représente tellement d'abus et de dérives commerciaux sans réelle motivation à venir en aide ni conscience du travail, c'est aussi ce qui a provoqué les méfiances, et c'est justifié (par les abus et dérives)

Anne-Cécile Schrepfer 06 36 24 65 16 reiki.energetic.healings@gmail.com

A qui s'adresse un soin Reiki?

A qui s'adresse un soin énergétique?

Un soin peut être reçu par tous, du plus âgé au plus jeune, en adaptant éventuellement pour rendre confortable, par exemple les enfants ne tiennent pas en place une heure sans bouger, en général

                              Il est toujours possible d' adapter le soin

Les étudiants stressés s'en trouveront bien, là aussi le tarif est adapté

Les personnes âgées rencontrent pour certaines des difficultés à s'allonger sur la table -qui est une table de massage confortable-il est donc plus judicieux de recevoir un soin assis bien tranquillement sur une chaise

(pour les plus âgé(e)s cette démarche semble très très différente, en général, de ce qu'ils ont pu côtoyer jusqu'à présent )

C'est le cas aussi des personnes à mobilité réduite

Pour les personnes en fauteuil par exemple, il n'est pas nécessaire de le quitter pour un soin, il n'y a donc pas d'obstacle à recevoir un soin Reiki

Cela ne pose aucun problème, c'est un avantage important

Les animaux, que j'aime beaucoup, y trouvent un soulagement, je leur donnerai un soin avec grand plaisir
En général ils aiment le Reiki et son énergie douce à laquelle ils sont sensibles, et vont où ils ressentent un bien-être à l' « instinct », différents de nous qui sommes soumis à bien des pressions

( animaux bien soignés et aimés pas ceux qui sont honteusement maltraités, bien entendu )

Effectivement, l'énergie agit pour eux comme pour nous, aussi n'hésitez pas à m'amener votre compagnon, cela peut le soulager grandement

Donc:
-à chacun de nous, plus ou moins âgés, homme, femme, enfants, adolescents
-plus ou moins valides, le praticien peut s'adapter, le type de soin se faitaussi en fonction de l'accessibilité-assis ou allongé(e)-

Il faut adapter tout en restant proche du protocole (parce que ces protocoles

ont été mis au point pour une efficacité donnée)

Mais on peut aussi travailler au feeling, au ressenti, ce qui ne signifie pas qu'on s'éloigne nécessairement d'un protocole de soin, si receveur et donneur ont du temps, le praticien prendra le temps de rester sur chaque zone en fonction des besoins

On peut demander un soin pour le confort, le bien-être, mais aussi pour cibler un endroit précis (douleur, etc)

De toute façon, cela se discute entre receveur et donneur, au cas par cas

Dans quels cas demander un soin énergétique?

Le domaine de prédilection des soins énergétiques est le fameux Stress et ses effets dévastateurs, le panel est donc large

Donc on peut choisir de recevoir un soin pour se débarrasser de stress accumulé, pour faire face à une situation difficile au travail , répondre à un stress ponctuel, mais aussi en entretien, pour se maintenir à un bon niveau de bien-être

Par pur plaisir, aussi, tout simplement, pour renforcer un travail, consolider

des acquis..

Dans le cas de douleurs localisées...

De toute façon vous n'avez à vous justifier de rien, le praticien répond à votre demande , et aucune n'est plus légitime qu'une autre, c'est personnel

Quand faire un soin Reiki?Aspect soin aspect maintien aspect développement

-quand on se sent dépassé par le stress, qu'on éprouve une baisse de forme
-pour se sentir plus en harmonie, se relaxer

-quand on recherche un état de conscience modifiée

-pour un bon nettoyage

-faire le choix de prendre un moment rien que pour soi, se déconnecter du quotidien
-quand on sent une baisse de notre niveau d'énergie, de notre taux vibratoire

-sauf dans le cas de maladie les maux de dos sont souvent un effet du stress, de trop de responsabilités pesant sur nos épaules, « en avoir plein le dos » illustre assez bien cette idée

-Quand on ressent une baisse parce qu'il ne faut plus se laisser submerger 

Le receveur doit apprendre à s'écouter, il est le seul vraiment à ressentir quand recevoir un soin parce que chacun est différent, reçoit et réagit différemment : personne n'a les mêmes maux, ne les vit de la même façon, n'en est à un même point dans sa situation, sa vie, donc s'il est vrai que bien souvent 4 soins plus ou moins consécutifs sont indiqués, un seul soin peut suffire pour longtemps, comme un plus grand nombre peut s'avérer nécessaire

L'énergie se diffuse lors du soin, et continue d'agir ensuite, les effets peuvent durer très longtemps

On sent les déblocages se faire en soi au fur et à mesure

Il n'y a pas lieu de craindre de « récupérer » quoi que ce soit du donneur, puisqu'il n'y a aucun échange d'énergie

Le praticien ne sera pas épuisé parce qu'il donne un soin, il ne « prend » pas les maux éventuels du receveur, c'est important

Donc, il ne donne rien de lui non plus, si ce n'est son temps, son expérience

Le meilleur cadre est donc celui du stress qui lui influe sur tellement de points
Un praticien peut soulager la douleur, dans le cadre de maladies induisant de grandes souffrances, recevoir un soin même partiel apporte un réconfort indéniable

  Aucun praticien sérieux ne vous encouragera à arrêter un traitement classique (antidépresseurs, antalgiques etc) c'est à considérer avec le médecin traitant uniquement

-cependant ce n'est pas une panacée, ni de la sorcellerie ou une quelconque pratique magique et cette technique ne se substitue à aucun soin médical classique-on y a recours en accompagnement -ni à aucune démarche psy

Pourquoi, dans quels cas demander un soin énergétique?

Le domaine de prédilection des soins énergétiques est le fameux Stress et ses effets dévastateurs, le panel est donc large, mais comme on l'a vu, ce n'est

pas la seule approche

C'est en tout état de cause un outil de bien-être, de mieux-être, que l'on soit victime du stress négatif ou non

Donc on peut choisir de recevoir un soin pour se débarrasser de stress accumulé, pour faire face à une situation difficile au travail, répondre à un stress ponctuel, devancer une situation de stress, pour recharger ses batteries, mais aussi en entretien, pour se maintenir à un bon niveau de bien-être

Comme on peut parfaitement choisir de recevoir un soin dans le cadre d'une démarche de développement, d'épanouissement personnel :

pour entretenir une bonne circulation de l'énergie, une bonne ouverture des centres d'énergie...

Par pur plaisir, aussi, tout simplement : se faire chouchouter par l'énergie est bien agréable

On peut ressentir le besoin de recevoir un soin pour soulager des douleurs

Un soin soulage, c'est très net, cependant si on ne recherche pas la véritable cause, quelle qu'elle soit, les douleurs peuvent se manifester de nouveau, c'est logique

De toute façon vous n'avez à vous justifier de rien, le praticien répond à votre demande, et aucune n'est plus légitime qu'une autre, c'est tout à fait personnel

Comment se passe un soin Reiki ?

Le praticien est donc un canal par lequel l'énergie universelle passe : il applique différents protocoles d'imposition des mains, l'énergie passe alors au receveur par les mains (il existe d'autres modes de transmission cf TJR)

Le praticien explique ce qu'il va faire, comment, répond aux questions …
Reiki, terme japonais qui signifie « énergie universelle de vie »
C'est une méthode de soins naturelle redécouverte par Mikao Usui qui l'a baptisée ainsi, il l'a transmise, enseignée, elle a évolué dans le sens où les soins ont été développés en protocoles
Il existe donc différents protocoles de soins:

-le soin dit complet

-le soin dit rapide

-les harmonisations ou équilibrages

-l'initiation de guérison, mais c'est très différent, j'y reviendrai

Soins

Selon le soin, on est allongé(e), ou encore assis(e), toujours entièrement vêtu(e)
Le praticien impose les mains, par un toucher léger, ou peut même garder les mains au-dessus des zones, sans toucher, cela ne change rien en terme d'efficacité et peut être plus confortable pour le receveur

Il n'y a ni massage, ni aucune manipulation

La personne, on dit le receveur conserve tous ses vêtements, sauf les chaussures: nul besoin de se dénuder, cela n'apporte rien et c'est sans équivoque

(il faut savoir que l'énergie passe au travers d'un plâtre, par exemple, donc les vêtements ne sont jamais un obstacle)

Dans le cadre du soin complet, la personne est allongée-sur une table type table de massage-quand elle se sent prête, pour plus de confort, afin de ne pas créer de tensions dans le corps, de favoriser une détente idéale, sur une table dédiée

Pour une harmonisation il est plus pratique de s'allonger

Pour un soin dit rapide, ou une initiation de guérison, le receveur est assis

-les 2 côtés -dos et devant du corps -sont traités, pour (ré) équilibrer :

lors du soin, on ressent très bien que l'énergie agit tant au niveau du dos que devant
-le praticien se recentre et commence à imposer en suivant le protocole établi

Ces protocoles sont définis et transmis , ce n'est pas de l'improvisation-bien que l'on puisse travailler à l'intuition-dans le respect de la tradition , le donneur n'invente rien

-il s'applique à rendre le soin le plus confortable possible pour le receveur

Le travail du donneur est de vous mettre en confiance, de faire de ce soin un vrai moment rien qu'à vous
Il est possible de travailler en appliquant strictement le protocole ou de travailler au feeling , c'est à dire en insistant sur les zones dont on sent qu'elles ont un plus grand besoin en énergie ou directement sur les zones en demande

(mais ici nous sommes dans le cadre « classique »

-le receveur peut demander aussi une attention particulière pour une zone, dans le cadre du soin ou demander un soin juste pour cette zone

On peut être amené(e) à travailler sur le chakra dit racine ou sacré, mais il n'y a pas vraiment de contact entre la main et la zone, le praticien se tient à distance de respect

Il ne doit y avoir aucune équivoque, le travail se fait dans le respect de l'intégrité de la personne

Certaines personnes apprécient le contact, d'autres le refusent, ce n'est pas un problème, il suffit d'en parler

Le travail du receveur est de se laisser aller, d'en profiter au maximum

Votre travail donc, en tant que receveur, est de vous laisser aller au maximum, de ne rien retenir :

-des émotions peuvent surgir/ressurgir :

le mieux est de les laisser remonter et de les accueillir, de les exprimer

-de ne pas être crispé physiquement, ou le moins possible , car cela crée des tensions et en vous focalisant sur l'inconfort que cela induit vous empêche d'être juste « ici et maintenant », rien que pour soi

Rien de compliqué, bien entendu, mais il faut faire confiance au donneur, se laisser aller au maximum , et quand on est très stressé ce n'est pas si simple

(ne serait-ce que rester allongé(e) sans être actif)

En fait on pourrait dire « aspirerle bien-être , aspirer le Reiki »:

même si en fait le receveur ne fait rien, il doit accompagner l'énergie en quelque sorte , pour une efficacité maximale

Il faut considérer cette démarche comme un moment vraiment pour soi , en dehors du quotidien , on a une opportunité de se déconnecter :

justement on est là pour laisser ses valises sur le palier , ensuite on trouve dommage de les reprendre : c'est lourd et encombrant, donc au moins être dans la démarche de les oublier le temps du soin

(après le soin on aborde les tracas avec beaucoup plus de sérénité)

Après chaque côté traité , et à la fin du soin , il faut prendre le temps de rester un moment sans bouger (pas se retourner comme une crêpe ou bondir en bas de la table ) , c'est mieux

Certains associent à leur travail des cristaux, ce n'est pas mon cas, je travaille

exclusivement et simplement avec l'énergie

Mon approche est « puriste »

Ressentis lors d'un soin ?

On reçoit du bonheur, c'est vraiment l'idée à retenir

On se sent envahi(e) de chaleur, de bien-être

Ce sont des généralités, chacun étant différent, mais globalement:

quand on reçoit un soin, on ressent une profonde détente qui n'est pas comparable avec d'autres approches

Les effets d'un soin sont à la fois immédiats et durables.

On ressent une douce chaleur-cela dépend des personnes-nous envahir , on sent les blocages céder , on est comme ouvert(e) à la vie

Souvent on a l'impression que les mains du praticien sont à plusieurs endroits en même temps

On peut aussi sentir que les mains sont à tel endroit alors que le donneur

impose les mains à l'endroit suivant du protocole

Le receveur sent aussi les endroits où le travail est intense (selon stress, noeuds, blocages, émotions retenue, parole non exprimée etc)

Après un soin Reiki on se sent beaucoup plus léger(e) , positif(ve) , ouvert(e) , on retrouve le sourire

C'est un vrai moment de lâcher prise, on ressent une détente incomparable , l'esprit se libère (quand on souffre par le stress on entre souvent dans une spirale parce qu'il devient extrêmement difficile de se déconnecter du ou des problèmes, l'esprit subit, n'a pas la possibilité d'évacuer, même souvent jusque pendant le sommeil)

Des images peuvent survenir, des couleurs, des sons … ou rien

En fait il faut juste prendre, au maximum, et ne s'attendre à rien

Le Reiki est une énergie d' « amour » , c'est aussi ce qu'on ressent lors d'un soin

Chacun peut apprécier la grande simplicité de cette méthode, son accessibilité à chacun, et son efficacité indubitable

Une fois débarrassé(e) du stress qui souvent anéanti ou paralyse , on se re-trouve , re-découvre , on se sent libre , libéré(e) , on sent un regain d'énergie, une joie
On acquiert une meilleure conscience de soi, une meilleure connaissance, une envie de s'aimer-pas toujours évident- d'évoluer

Pour un praticien il est bien agréable de voir une personne au visage fermé et contrarié par le stress se détendre, être bien plus sereine, souriante , dégagée, le visage ouvert
Le corps aussi apparaît souvent fermé, comme replié, emprisonné, bloqué, l'esprit englué par le stress transmet le négatif au corps, le corps envoie des signaux d'alerte, on ne les écoute pas assez, quelquefois on est trop stressé pour être encore en mesure d'entendre, d'accepter ces signaux, et d'en rechercher la source

                                                Donc le corps se libère, se détend aussi

Un soin Reiki est une réponse, un moment rien que pour soi, ou on a enfin la possibilité de se déconnecter du quotidien, de se ressourcer, de se libérer des tensions accumulées

Les soins opèrent un nettoyage en profondeur : c'est aussi pourquoi on parle d'épanouissement personnel Ce point est développé dans un paragraphe

effets d'un soin, du Reiki en général:

revitalisation, ouverture de conscience, équilibre, harmonie, « zenitude », calme, paix, accessible à tous
Le principal effet, dans le sens où il est ressenti immédiatement est que cela apaise et dynamise en même temps
Un soin bien conduit (parce qu'il arrive qu'on reçoive quelque chose appelé soin Reiki et qui n'a rien à voir avec de près ou de loin) procure une profonde relaxation et rend moins perméable au stress-on parle de ré-harmonisation-

On se sent léger, légère, calme, en harmonie..

On est à la fois calme et rempli d'énergie, d'allant

On réussit enfin à se déconnecter du quotidien, l'esprit trouve un repos auquel on l'a peu habitué

On se sent en état de conscience modifiée

Après un soin, le visage est rayonnant, on retrouve un sourire , on dégage une « positivité »

L'esprit en bénéficie, mais aussi bien entendu le corps , le plan physique :

les maux qui résultent d'une exposition au stress négatif diminuent, ou disparaissent, non par miracle, mais bien parce que tout est lié :

estomac noué, dos qui n'en peut plus de supporter un poids non pas réel mais qui est bien la manifestation d'une accumulation de soucis, gorge serrée parce qu'on n'exprime pas ses émotions, etc etc

Donc comme on reçoit une énergie bienfaisante et positive les répercussions sont positives

Etant moins réceptif au stress, les agressions glissent au lieu d'atteindre, on n'a plus envie de re donner une emprise à ce qui nous « bouffe », nous mine

On parle souvent de 4 soins pour un bon « nettoyage « 

Il faut en général 4 soins, les 2 premiers pour « dissoudre » les blocages

énergétiques, les 2 suivants pour « remplir » d'énergie positive
-c'est une généralité, tout varie selon chaque personne, mais c'est effectivement constaté (pour une personne déjà bien adulte, ayant accumulé au fil de son vécu, cela sera plus nécessaire que pour une personne qui travaille sur soi, pratique le yoga, etc)
Cela dit un soin unique est déjà très dé stressant
-on sent, tant du côté du receveur que du côté du donneur, que l'énergie « passe » mieux au fil des soins, ce qui est naturel
-mais un soin seul est déjà très relaxant et calmant, cela donne une énergie dans la sérénité
Ce constat des 4 soins n'est pas une façon de soutirer de l'argent, deremplir son carnet de rdv, chacun garde son libre arbitre, c'est évident et important

-de plus, c'est le receveur qui demande un soin, le praticien n'est pas prescripteur
Il n'y a pas de rythme, ni de règle pour demander un soin, c'est le receveur qui en sent le besoin, ou juste une envie d'un moment à soi

Un praticien honnête, et un praticien Reiki qui se respecte doit suivre cette éthique est là pour aider, soulager, pas profiter d'un mal-être
-il est naturel que le praticien soit payé, mais cela doit rester raisonnable -

Le praticien Reiki est une personne comme les autres, ce n'est pas une sorte de gourou ou un illuminé .Il a suivi un cursus diplômant et a de l'expérience
L'enseignant est allé plus avant et a choisi de poursuivre, de s'investir, de transmettre et d'être encore plus dans le respect

Certains ont tenté de récupérer, de penser clients et business, de s'inscrire dans une démarche sectaire, ces détournements ne peuvent être que le fait de personnes dérangées, qui n'ont pas de démarche humaniste mais au contraire hyper personnelle et mercantile. Ce n'est pas le Reiki,c'est opposé aux objectifs de cette méthode, c'est lamentable et déplorable
Un praticien, un enseignant doit rester à votre écoute, au service de votre bien être


-un soin Reiki ne se substitue à aucun traitement médical, il accompagne tout traitement en cours : un praticien Reiki n'est pas habilité à vous proposer de stopper un traitement-

Pour résumer, je dirais que le Reiki libère notre potentiel: au niveau des soins comme des initiations

Je vous invite à me contacter pour tout éclaircissement supplémentaire
ou toute question

Quels sont les effets d'un soin Reiki?

Un soin Reiki nous soutient, nous aide à nous libérer de nos encombrants, il nous donne une confiance neuve en la vie et en soi

Les « miracles » viennent rarement de l'extérieur, les solutions sont majoritairement en soi puisque les sources de maux s'y trouvent , (il est important de se faire aider ) on peut se faire aider, accompagner, personne ne peut faire le travail à notre place

Un soin est une opportunité de se (re) connecter à soi-même, pour cette raison les effets sont divers, différents d'une personne à une autre

Cela va de la prise de conscience au nettoyage physique et peut être sur plusieurs plans en même temps

C'est en tout cas une occasion de prendre le temps pour soi, se déconnecter de

ses préoccupations, et peut être le premier pas vers se (re) connecter à soi

L'énergie agit et est ressentie pendant le soin, et les effets se prolongent un temps plus ou moins long selon l'état de départ, de chacun, l'exposition à un stress répété ou non, etc

L'énergie est à la fois puissante et douce, elle dissout bien des blocages et diffuse un bien-être incomparable

De par cette capacité à dissoudre les blocages, à diffuser du bien-être, l'énergie nettoie et nous rend plus réceptifs (ves), plus déterminé(e)s à prendre soin de soi, à lâcher prise, à ne plus donner prise aux agressions, etc

Tout au long de notre existence, nous sommes agressés, nous accumulons du stress , nous emmagasinons des vécus traumatisants, on essaie d'oublier, de composer avec, mais nous sommes imprégnés, nous agissons, nous comportons,

en fonction de ces constructions intérieures

Nous avons tendance sans toujours nous en rendre compte à nous protéger en nous renfermant dans une bulle que nous croyons protectrice, nous nous rendons imperméables aux autres; pour,-pensons-nous-moins souffrir, et tenter de nous mettre à l'abri des agressions ...

Sans pour autant évacuer ces poids : ce qui a pour principal effet de nous encombrer, nous ralentir, ou pire …

Ce que nous pensions enfoui est en fait toujours présent en nous, ce sont comme des valises très lourdes que nous transportons notre vie durant, si nous laissons faire

En fait ces traumas enfouis finissent par constituer notre base, il est intéressant et salvateur de retrouver nos vraies fondations

L'esprit est fatigué, aussi, de ne jamais trouver de plage de repos : il a besoin d'être apaisé, libéré

Un esprit « parasité » par des pensées « obsédantes » (quand on « tourne en boucle ») nous coupe des émotions, ne permet pas un ancrage, il y a déséquilibre

L'énergie permet au mental un repos difficile à trouver autrement (sans "travail" particulier j'entends)

Le corps subit les répercussions, lance des appels, lui aussi ressent le bien-être, la douce chaleur, il connait un repos

L'esprit, le corps, mais aussi le coeur : nous sommes tellement souvent coupés de nos émotions! (ou trop à fleur de peau)

En fait, nous sommes souvent ou coupé(e), ou trop dans les émotions...

Tout est question d'harmonie, d'équilibre : trop dans le mental et coupé(e)(s) des émotions ou submergé(e)(s) par les émotions et dans l'incapacité de prendre du recul!

                  L'énergie nous reconnecte en quelque sorte

Tout cela le praticien le ressent lors d'un soin, et même simplement en étant en présence:

il ressent les zones de stress, mais aussi les points débloqués, les chakras ré-activés

Le poids est tel quelquefois de la pression, du stress négatif, qu'on perçoit à peine la vitalité chez une personne, elle semble éteinte

Quand nous sommes submergés par le stress, nous avons l'impression de dépenser notre énergie à perte. De ne plus pouvoir nous recharger

        Un soin Reiki apporte bien-être, ressourcement, re-découverte, soulagement, paix

S'enfermer dans le stress, continuer à nourrir cette spirale infernale,
ce n'est pas la solution, chacun le sait, même si c'est un réflexe naturel de défense cela nous empêche d'accéder à une sérénité, d'être ouverts à ce que la vie peut nous apporter, même simplement d'être à l'écoute de soi-même

Ca nous limite sur de nombreux plans

Nous le savons, bien entendu , nous sentons et mesurons ces effets néfastes sur notre santé , notre sommeil , notre travail , notre vie en fait , mais n'avons pas (plus) toujours assez de ressort en réserve pour envisager faire autrement :

   il manque l'étincelle qui déclenche l'envie de vivre libéré (e) , en paix, en harmonie …

De plus ce mal-être global est perçu par les autres, ce qui génère l'évitement, les tentatives d'en profiter , etc

Une personne rayonnante attire le regard, dégage des signaux positifs, elle est mieux perçue, le relationnel est facilité, ce qui était source de stress, déclenchait une réaction de colère par exemple aura moins de prise, va glisser, l'emprise est diminuée, ou éliminée

L'énergie offre une opportunité de ne serait-ce qu'envisager le lâcher prise, être dans l'instant présent

Le relationnel est fluidifié

       Notre corps, notre être, sont des espaces sacrés, comme un temple

     Nous devons entretenir cet espace pour nous sentir en harmonie

     Harmonie avec soi et donc les autres, l'environnement …

   Tout commence par soi, l'amour aussi :

     Comment aimer vraiment si on ne s'aime pas soi-même ?

      Se sentir en harmonie engendre plus d'harmonie autour de soi

      de même qu'être dominé(e) par le stress engendre le stress

Un soin énergétique va nettoyer, dépoussiérer et recharger en énergie en même temps

Un soin fait le ménage dans ce temple (sur plusieurs plans ) et nous rend rayonnant (e) s

Durée des effets d'un soin Reiki?

Les effets d'un soin Reiki, combien de temps?

Les effets se prolongent de toute façon au-delà du moment du soin

Cela, le receveur le sent très bien par lui-même

Ensuite, cela dépend aussi de ce qu'on attend:

-un soutien ponctuel

-un déblocage plus complet

Tout dépend aussi de notre exposition au stress, ponctuelle ou répétée : travail, relations interpersonnelles …

Selon l'état de stress de départ, le nettoyage prendra plus ou moins longtemps

Un soin Reiki, en nous libérant de s énergies stagnantes, en nous remplissant de vitalité, dissout les noeuds, les blocages énergétiques (mais ressentis dans le corps et l'esprit)

et crée une nouvelle bulle protectrice , mais pas de façon fermée et négative : de façon lumineuse et ouverte

Fréquence des soins?

Aucune règle, aucun généralité là encore

Bien entendu, le praticien peut vous donner son avis, à titre indicatif, sur le nombre de soins, pour vous, à un moment donné, jamais de généralités

Un soin peut suffire, permettre de retrouver un état de bien-être, comme il peut en falloir plus pour accéder à cet état

Cependant, on a pu noter que:

Il faut compter en général quatre soins, pour un bon nettoyage, mettre en place ou assoir un processus de mieux-être:

-les deux premiers pour « dissoudre » les blocages énergétiques

-les suivants pour « remplir » d'énergie positive
C'est une généralité, c'est variable selon chaque personne, l'état de stress, le travail effectué avant etc mais c'est effectivement constaté (et flagrant)

On sent, tant du côté du receveur que du côté du donneur, que l'énergie « passe » mieux au fil des soins , ce qui est naturel

Les points se débloquent au fur et à mesure, c'est sensible, c'est net

                                   C'est un constat global

Pour les personnes sensibles, faire un soin peut être une bonne idée (à la sortie de l'hiver pour recharger ses « batteries ») ou à tout autre changement de saison

Avant d'envisager une initiation, quand c'est une première approche, ou pour évaluer si cette méthode nous convient, il est intéressant de recevoir un ou plusieurs soins

Ce n'est pas une obligation,juste une façon de se préparer-il en existe d'autres-d'optimiser en quelque sorte, on reçoit ensuite l'initiation plus en harmonie

Pourquoi le praticien ne prescrit généralement pas un nombre de soins?

C'est un point qui peut sembler déroutant...

effectivement, mais je ne vois pas comment on peut imaginer de quelle façon, à quel rythme, l'énergie va faire effet, combien de temps, etc : on ne connait pas la vie de la personne, alors même si on peut avoir une idée, donner une indication pour un prochain soin, c'est vraiment au receveur de ressentir, de vivre, de choisir

Le praticien ne prescrit pas un nombre de soins parce que chacun de nous est différent, personne n'a les mêmes blocages, depuis le même nombre d'années .

On dit généralement que quatre plus ou moins espacés sont une bonne mesure pour se sentir libéré(e) de nombre de blocages, mais chaque personne

étant différente, un soin suffira parfaitement à une personne, à une autre il faudra plus . C'est le receveur qui apprend à connaître comment l'énergie agit et fonctionne et sent quand il serait bien pour lui de recevoir un nouveau soin

Le praticien peut vous guider , le mieux est d'en parler avec lui

Il n'y a pas de rythme, ni de règle pour demander un soin, c'est le receveur qui en sent le besoin, éprouve une envie d'un moment à soi : le bon rythme c'est toujours votre rythme

                   -Là aussi chacun est autonome et choisit-

Rappel : un soin Reiki ne se substitue à aucun traitement médical, il accompagne toute thérapie traditionnelle, il ne la remplace pas

                 On se sent dégagé (e) , positif (ve) ,entreprenant (e) , on retrouve une motivation

La bulle protectrice c'est cette nouvelle confiance en soi , en la vie , qui nous autorise à envisager les évènements de façon positive, et cela change tout !!

Anne-Cécile Schrepfer 06 36 24 65 16 reiki.energetic.healings@gmail.com